Не дайте зрению упасть
Близорукость (миопия) – расстройство зрения, вследствие которого лица, страдающие им, плохо видят отдалённые предметы, для их внимательного рассмотрения он должен либо приблизиться на определенное расстояние, либо сильно прищуриться.
Основные признаки близорукости:
- плохое зрение вдаль,
- частые головные боли,
- повышенная зрительная утомляемость.
Интересный факт. При миопии на сетчатку падают круги светорассеяния, которые прямо пропорциональны диаметру зрачка. Поэтому при близорукости можно улучшить остроту зрения, рассматривая удаленные предметы через узкое отверстие (диафрагму), прищуриваясь или применяя «дырчатые» очки. Следовательно, лечебного эффекта такие очки оказывать не могут.
Дальнозоркость (гиперметропия) встречается намного реже, чем близорукость. При наличии данной аномалии человек видит далеко расположенные предметы лучше, чем объекты, находящиеся близко от глаз.
Основные признаки дальнозоркости:
- плохое зрение вблизи,
- плохое зрение вдаль (при больших степенях дальнозоркости),
- повышенная утомляемость глаз при чтении,
- перенапряжение глаз при работе (головные боли, жжение в глазах),
- косоглазие и "ленивые" глаза у детей (амблиопия),
- частые воспалительные болезни глаз (блефариты, ячмень, конъюнктивит).
Интересный факт. Дальнозоркость слабой степени может компенсироваться за счет напряжения аккомодационного аппарата глаза (приспособляет глаз к четкому видению), и тогда человек долгое время не замечает проблем со зрением (скрытая дальнозоркость).
Астигматизм - дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к чёткому видению.
Основные признаки астигматизма:
- человек смотрит вдаль и читает исподлобья или боком, т.е. пытается смотреть лучшим меридианом глаза,
- понижение зрения обоих или одного глаза,
- быстрое утомление глаз при работе,
- головные боли при чтении,
- рези, затуманивание зрения,
- хронические воспаления краев век.
Катаракта – заболевание глаза, при котором возникает частичное или полное помутнение хрусталика в результате нарушения его химического состава, является одной из основных причин слепоты и слабовидения.
Основные признаки развития катаракты:
- ухудшение зрения в сумерках,
- искажение изображения,
- темные пятна перед глазами,
- легкая белая пелена,
- снижение остроты зрения, в далеко зашедших стадиях до предметного зрения или светоощущения,
- при быстром прогрессирующем помутнении и набухании хрусталика нередко
- наблюдается острое повышение внутриглазного давления, сопровождающееся сильными болями в глазу,
- появление или увеличение близорукости при уплотнении и помутнении ядра хрусталика.
Основные признаки развития глаукомы:
- затуманивание зрения, появление "сетки" перед глазами;
- наличие "радужных кругов" при взгляде на источник света (например, на светящуюся лампочку);
- чувство дискомфорта в глазу, ощущение тяжести и напряжения;
- незначительная резь в глазу;
- чувство увлажнения глаза;
- ухудшение способности видеть в сумерках;
- незначительные боли вокруг глаз.
Компьютерный зрительный синдром
В последние годы среди пользователей ПК получила распространение новая форма глазной патологии, она называется «компьютерный зрительный синдром» и представляет собой ярко выраженное профессиональное заболевание.
Компьютерный зрительный синдром (сокращенно КЗС) — это совокупность неприятных и болезненных ощущений, которые пользователь ПК испытывает после работы. Причем кому-то для этого хватает и нескольких минут, а кто-то способен просидеть перед экраном довольно долго: многое зависит от особенностей конкретного организма.
Основными причинами возникновения КЗС являются: мерцание монитора, отсутствие четких границ изображения (в отличие от бумажных носителей), постоянный перевод взгляда с клавиатуры на дисплей, относительно слабая контрастность. Если вы стали испытывать сухость в глазах, их раздражение и покраснение, размытость и «затуманивание» зрения, головную боль (особенно в лобной части), непроизвольное подрагивание век, нездоровую реакцию на свет вроде сильного слезотечения — пора бить тревогу.