Главная  /  Новости  /  Центр здоровья ОКБ приглашает томичей бросить сигарету в День отказа от курения

Центр здоровья ОКБ приглашает томичей бросить сигарету в День отказа от курения

19.11.2015

Мечтаете бросить курить навсегда?

Одним из направлений деятельности центров здоровья, в том числе Центра здоровья Томской областной клинической больницы (ОКБ), является профилактика табакокурения и помощь в отказе от потребления табака.

Ежегодно консультативную помощь в Центре здоровья ОКБ получают около 1,5 тысячи курящих лиц. Установлено, что для оказания медицинской помощи по отказу от курения эффективны как индивидуальные, так и групповые занятия.

Всем пациентам проводится базовое комплексное обследование с измерением содержания угарного газа в выдыхаемом воздухе на газоанализаторе, разрабатывается индивидуальная тактика отказа от курения в зависимости от статуса курения.

В Центре здоровья работает школа здоровья для желающих бросить курить (групповые занятия), обучение в которой бесплатное. В 2014 году более 50 томичей стали слушателями этой школы здоровья, многие из них успешно расстались с сигаретой. На занятиях в школе здоровья слушателям предоставляется возможность определить "возраст лёгких".

Записаться на обучение можно в кабинете регистрации отделения Центр здоровья (поликлиника ОКБ) или по телефону 643-960.

Для справки

Ежегодно в третий четверг ноября в ряде стран мира отмечается Международный день отказа от курения (No Smoking Day). Он был установлен Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) в 1977 году. Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения. К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить так же естественно, как умываться, чистить зубы, есть, пить.

Четыре факта о вреде курения

1. По данным Всемирной организации здравоохранения каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды).
2. Россия занимает одно из первых мест по потреблению табака в мире. Уровень смертности в нашей стране в 2,5 раза выше, чем в странах Европы. В России курит минимум каждая десятая женщина — заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).
3. Курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.
4. Если вы еще курите, то расстаньтесь с сигаретой хотя бы на один день, почувствуйте аромат свежего воздуха и задумайтесь о том, как много теряете, погружаясь в черный дым сигарет, сокращая на 10 -15 лет свою жизнь.