Главная  /  Новости  /  18 ноября — Международный день отказа от курения

18 ноября — Международный день отказа от курения

18.11.2021

В 1977 году Американское онкологическое общество, изучив печальную статистику заболеваний раком, как следствие табакокурения, предложило отмечать в третий четверг ноября Международный день отказа от курения.

Сейчас этот день проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения и направлен на повышение информированности населения о связи между потреблением табака и заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также онкологических заболеваний разной локализации. В 2021 году Международный день отказа от курения приходится на 18 ноября.

10 фактов о вреде курения:

1. У курящих людей более высокий риск тяжелого течения и летального исхода COVID-19 Курение угнетает функцию легких и затрудняет борьбу организма с коронавирусной инфекцией и другими респираторными заболеваниями. Имеющиеся на сегодня исследования указывают на то, что курильщики подвержены более высокому риску развития тяжелых форм COVID-19 и летального исхода.
2. Курение всего нескольких сигарет в день, эпизодическое или пассивное курение увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. У курящих людей в два раза выше риск инсульта и в четыре раза выше риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Табачный дым повреждает артерии сердца, вызывает образование бляшек и тромбов, тем самым ограничивая кровоток и в конечном итоге приводя к сердечным приступам и инсультам.
5. Употребление никотина и табачных изделий увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Ежегодно из-за употребления табака умирает более 8 миллионов человек.
7. Табак убивает половину своих потребителей. Употребление любого вида табачных изделий ухудшает ваше здоровье и вызывает тяжелые заболевания.
8. Курение кальяна так же вредно, как и другие способы употребления табака.
9. Жевательный табак может вызвать рак ротовой полости, выпадение зубов, потемнение эмали зубов, появление белых пятен на деснах и пародонтит.
10. При использовании бездымных табачных изделий никотин, содержащийся в них, усваивается быстрее, чем при курении сигарет, что вызывает более быстрое привыкание к нему.

Куда обращаться за помощью по отказу от курения?

ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»:
Индивидуальные консультации
Школа по отказу от курения
Адрес: г. Томск, ул. Бакунина, 26, тел. 8 (3822) 65-02-16

Всероссийская горячая линия по отказу от курения 8-800-200-0-200
(звонок бесплатный, горячая линия работает с 9 до 21 часа по московскому времени)