Главная  /  Новости  /  Пандемия COVID-19 — повод отказаться от табака

Пандемия COVID-19 — повод отказаться от табака

07.06.2021

В этом году ВОЗ выпустила научную справку, согласно которой курильщики подвергаются повышенному риску развития тяжелой формы COVID-19 и смерти от нее. Употребление табака также является серьезным фактором риска неинфекционных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, онкологических и респираторных заболеваний, а также диабета. Кроме того, страдающими этими заболеваниями люди в большей степени подвержены осложнениям COVID-19.

«Ежегодно курение убивает 8 миллионов человек, но пандемия является эффективным стимулом для курильщиков, которым для преодоления этой привычки требуется дополнительная мотивация», — отметил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус.

С наступлением пандемии COVID-19 миллионы потребителей табака захотели бросить курить. В то же время, отказаться от табака может быть не так просто, особенно с учетом дополнительного стресса из-за вызванных пандемией социальных и экономических трудностей. О своем желании бросить курить заявляют около 780 миллионов человек во всем мире, но лишь 30% из них имеют доступ к средствам, способным помочь им преодолеть физическую и психологическую зависимость от табака. ВОЗ совместно с партнерами обеспечит людей необходимыми инструментами и ресурсами, повышающими шансы на успех отказа от табака.

Польза здоровью в результате отказа от табака

Отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе:

1. Всего через 20 минут после прекращения курения замедляется пульс.
2. В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня.
3. В течение 2-12 недель улучшаются кровообращение и функция легких.
4. В течение 1-9 месяцев постепенно пропадают кашель и одышка.
5. Через 5-15 лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.
6. В течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается, по сравнению с риском для курильщика, примерно в два раза.
7. В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.

Куда в Томске обратиться за помощью?

Консультативный телефонный центр помощи — 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный). Центр общественного здоровья и медицинской профилактики, г. Томск, ул. Бакунина, 26, тел.: 650-216

Центр здоровья при Томской областной клинической больнице (ул. Ивана Черных, 96 стр.1). В Центр здоровья может обратиться любой гражданин города Томска, Томской области и других регионов РФ с 18 лет, имеющий полис ОМС, и бесплатно пройти комплексное обследование. По результатам обследования врач Центра здоровья составляет индивидуальный план по оздоровлению образа жизни и коррекции имеющихся факторов риска.

Приглашаем всех, кто заботится о своем здоровье, посетить Центр здоровья Томской областной клинической больницы!

Режим работы: понедельник-пятница с 08:00 до 16:00.

Записаться на обследование можно по тел. (382-2) 643-960 или по электронной почте okb-prof@trecom.tomsk.ru