Всемирный день борьбы с диабетом: рекомендации пациентам в период эпидемии COVID-19
16.11.2020Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) ежегодно отмечается 14 ноября. Это заболевание является одним из самых распространенных в мире. Десять лет назад в мире насчитывалось 200 млн больных сахарным диабетом второго типа, сегодня – уже около 425 млн человек. По данным эпидемиологических исследований, диабетом страдает около 6% населения.
По информации заведующей амбулаторно-поликлиническим эндокринологическим отделением #ТОКБ, главного внештатного специалиста-эндокринолога Департамента здравоохранения Марины Ивановны Харахулах, в регионе зарегистрировано 37 786 больных сахарным диабетом, из них 289 дети.
Пациенты с нарушениями обмена веществ и эндокринопатиями, в частности, с сахарным диабетом, аутоимунными заболеваниями, болезнями надпочечников и ожирением, находятся в группе риска по заболеваемости и смертности в условиях пандемии COVID-19.
«Специалистам в этот период надо обращать пристальное внимание на пациентов, у которых есть сахарный диабет и аутоимунные заболевания. Но и сами пациенты с сахарным диабетом должны обращать внимание на свое состояние. Тревожными сигналами для них должны стать такие симптомы, как жажда, ощущение сухости во рту, необъяснимая усталость, резкое снижение массы тела», - пояснила Марина Ивановна.
Базовые принципы, которые необходимо соблюдать пациентам эндокринологического профиля в условиях пандемии COVID-19:
- Избегайте близкого контакта;
- Возьмите за правило частые проветривание своего кабинета или комнаты;
- Часто мойте руки, носите перчатки и маску;
- Соблюдайте сбалансированную диету и при этом питайтесь полноценно;
- Поддерживайте физическую активность;
- Придерживайтесь распорядка дня, соблюдайте режим сна и бодрствования;
- Избегайте стрессов и будьте в хорошем настроении;
- Советуйтесь со своим врачом и поддерживайте регулярный прием медикаментов;
- Регулярно следите за уровнем сахара в крови и поддерживайте стабильный гликемический контроль.